Vi oplever at rigtig mange i klinikken har fokus på at få smerterne væk hurtigst muligt – og det er forståeligt. Desværre oplever vi bare også ofte, at hvis man ikke forstår dybden af ens smerter – så er sandsynligheden for at de kommer tilbage ret stor. Med stor frustration og dårlig livskvalitet som følge.
Derfor har vi lavet et særligt 10 ugers forløb til dig, der føler at dine smerter bliver ved at “komme tilbage” og påvirker din livskvalitet negativt. Et forløb for dig der har lyst til at gøre noget ved det.
Hvis du helst vil at andre tager ansvar for din livskvalitet og dine smerter – så er det her ikke noget for dig 
Forløbet er nemlig for dig der gerne vil dykke et trin dybere ned og forstå dine smerter, både på et generelt plan, men også helt konkret i din krop og din hverdag.
Forløbet er et mix mellem undervisning, kropslige øvelser, refleksioner og coaching.
Forløbet er et mix imellem alene-nørderi og fælles nørderi.
Målet er at du efter forløbet, føler dig bedre rustet til at navigerer i, og håndterer dine smerter.
Der er fokus på den enkeltes rejse, oplevelse og proces, og man er ikke forpligtet til at dele oplevelser eller personlige erfaringer, med de andre i gruppen.
Forløbet varetages at Nanett der er uddannet sygeplejerske, vanecoach og yinyoga underviser. Der tages primært udgangspunkt i erfaringsbaseret viden i et østligt medicinsk perspektiv.
Der er 7 pladser på holdet, forløbet varer 10 uger, og ligger 7 torsdage formiddage kl.10-11.30. Herudover er der 3 ene-samtaler (Før, under, efter) af ca. 1 times varighed, tidspunktet (kun formiddage) aftales med hver enkelt deltager ved opstarten. Vi starter med opstartssamtaler i uge 45.
Da dette er et forsøgshold er prisen en opstart pris:
1175 kr. pr person.
Uge 45 – Opstartssamtaler (1 time én formiddag, alene)
d.17/11 – Fælles fra kl.10.00 -11.30
d. 24/11 – Fælles fra kl.10.00 -11.30
d. 1/12 – Fælles fra kl.10.00 -11.30
d. 8/12 – Fælles fra kl.10.00 -11.30
Uge 50 – Midtvejssamtale (1 time én formiddag, alene)
d. 5/1 – Fælles fra kl.10.00-11.30
d. 12/1 – Fælles fra kl.10.00-11.30
d. 19/1 – Fælles fra kl.10.00-11.30
Uge 4 – afslutningssamtale (1 time én formiddag, alene)
Kontakt Nanett på telefon 60 55 03 24 eller skriv en besked hvis du ønsker at høre mere om forløbet 